面对孩子沉迷手机、校园霸凌，《赋能父母》为焦虑父母“充电”

11月15日下午，在2025中国上海国际童书展期间，由海燕出版社主办的《赋能父母——陪孩子一起向阳生长》（简称《赋能父母》）新书分享会于上海世博展览馆成功举办。

本次活动邀请了该书作者、国家二级心理咨询师崔素贞，上海高校心理咨询师陈国莺，上海海事大学心理咨询师王树江等嘉宾，与现场家长围绕“AI时代的家庭教育”展开深度对话，共同探讨如何通过“对话”与“好奇”重建亲子关系，助力孩子健康成长。

《赋能父母》立足于后现代心理学，结合作者丰富的临床咨询经验，直面家庭教育的核心痛点。该书致力于激发每个家庭的内在智慧，为父母提供一套深入浅出的实用指南。无论是情绪管理，还是亲子沟通难题，本书都能提供清晰的思路与有效的方法，帮助父母从容应对养育挑战，陪伴孩子走向积极、健康的成长之路。

分享会上，海燕出版社社长李勇表示，出版《赋能父母》源于对当前家庭教育困境的深刻洞察。他指出，市面上许多教育产品或许能提供具体矛盾的解决方法，但《赋能父母》更致力于探讨教育的“道”，即如何激发每个家庭自身的力量与“在地性”智慧，以应对各自独特的问题。

李勇强调，面对厌学、沉迷网络等普遍挑战，家庭内部容易陷入对立。本书倡导的是“人不等于问题”“人在面对问题”，将“问题”视为家庭成员需要合力面对的议题，而我们看见家庭成员的努力和智慧。他同时表示，海燕出版社将继续深耕教育出版，服务于家校共育。

在随后的嘉宾对谈中，三位心理学专家围绕家长关切的“手机使用”和“校园霸凌”等问题，分享了富有启发性的见解与实践方法。

针对孩子沉迷手机的现象，崔素贞指出，在AI时代，父母应首先思考自己是如何看待手机网络的？父母的态度将影响与孩子如何对话。父母也要学会请教孩子，以“不知”的心态，“好奇”孩子的世界，这样才有机会陪孩子一起探索如何更好的和AI共存。

王树江以自身家庭实践为例，提到即使是准备饮品这样的小事，他也会征询孩子的意见，以此培养孩子的自主感与责任感。这种被尊重的体验，能有效减少孩子在虚拟世界中寻求满足的行为。

当话题转向如何应对孩子可能遇到的同伴冲突或霸凌时，陈国莺分享了“慢下来倾听”的智慧。她表示，当孩子诉说在学校遇到不公时，她不会急于评判或直接建议“打回去”或“别跟他玩”，而是会耐心询问：“发生了什么？你怎么看这件事？”以此避免用父母的经验取代孩子的思考。

崔素贞通过一个身边的案例生动阐释了这一理念。她的女儿曾抱怨被同学掐疼，她没有直接教女儿“打回去”或“告老师”，而是引导女儿思考她两位性格迥异的好朋友会如何处理。最终，女儿结合自身内向的性格，发展出“先大声制止，无效再报告老师”的个性化策略。崔素贞总结道：“我们不是告诉孩子我们认为的答案，而是要陪伴孩子发展出属于他们自己的、能够应对未来复杂环境的能力。”

在AI时代，父母需要从无所不知的“权威者”，转变为孩子成长路上充满好奇与尊重的“同行者”。《赋能父母》一书及其倡导的理念，旨在为焦虑的父母“充电”，让他们看见自身与孩子的内在力量，从而在日复一日的陪伴中，与孩子一起真正地“向阳生长”。活动在温馨而热烈的签售与交流中圆满落幕。

来源：百道网