《赋能父母》：激发家庭内在力量，陪伴孩子向阳生长

《赋能父母：陪孩子一起成长为更好的自己》是一本于2025年9月由海燕出版社推出的家庭教育类书籍。这本书的出版正值现代社会快速变迁、家庭面临诸多挑战的时期，许多父母在育儿过程中感到焦虑与无力，而本书正是为了帮助这些父母在陪伴孩子成长的同时，也能实现自我提升。它不仅传授育儿知识，更注重父母在养育过程中的内在成长，使他们变得更加从容和强大。

本书的理论基础来源于后现代心理学，并结合了作者多年来的临床咨询经验。作者崔素贞是一位在后现代对话领域深耕多年的实践者和推广者，拥有国家二级心理咨询师和心理治疗师的双重资质，同时也是国际合作对话项目在中国大陆的首批认证咨询师。她长期专注于青少年与家庭心理辅导，具有近20年的咨询和培训经验，帮助过数千个家庭走出困境。这样的专业背景使得本书不仅具有理论深度，更具备强烈的现实指导意义。

全书分为上下两篇。上篇围绕六大关键能力展开，分别是同感力、情绪力、抗挫力、自信力、创造力和对话力。每一章都通过真实的家庭对话案例，引导父母反思自身在与孩子互动中的表现，并提供具体的方法帮助他们在实际生活中运用这些能力。例如，在面对孩子情绪波动时，父母如何通过提升自身的情绪力来更好地理解并引导孩子；在亲子沟通出现障碍时，又如何通过增强对话力来重建信任与理解。这些内容不仅实用，也极具启发性。

下篇则进一步聚焦于父母普遍关心的育儿难题，如孩子的情绪管理、学业压力、亲子冲突等。作者结合自己十余年与家庭工作的经验，提供了许多切实可行的解决策略。她强调，每个家庭都有其独特的资源和智慧，父母不是问题的制造者，而是孩子成长过程中的陪伴者和支持者。通过“外化问题”的视角，她帮助父母意识到“孩子不等同于问题”，孩子本身是有能力思考并解决自己问题的专家。这种视角的转变，往往能带来教育方式的根本性改变。

本书得到了多位心理学领域专家的高度评价。亚洲创意对话中心创始人吴熙琄指出，作者通过后现代对话的方式，陪伴许多家庭在困难中前行，帮助他们发现隐藏的资源与力量。清华大学学生心理发展指导中心首席专家李焰则认为，这本书充满温暖与真诚，不仅关注孩子的成长，也关怀父母的付出。上海海事大学心理健康教育与咨询中心主任董海涛也称赞作者将后现代心理学的智慧通过案例生动地呈现出来，给当代父母带来深刻的启发。

《赋能父母》不仅仅是一本育儿指南，更是一本帮助父母自我觉察、自我成长的暖心读物。它提醒每一位父母，在陪伴孩子成长的道路上，不必完美，但可以持续学习；不必焦虑，但可以保持觉察。通过书中的理念与方法，父母能够更好地理解孩子，也更懂得如何支持自己。最终，家庭不再是压力的来源，而成为每个成员共同成长、相互滋养的温暖空间。

这本书适合所有正在或即将成为父母的人阅读，尤其是那些希望在育儿过程中不断反思、不断进步的父母。它不提供标准答案，而是鼓励父母根据自己家庭的实际情况，灵活运用书中的理念与工具，找到适合自己与孩子的成长路径。正如书名所提示的那样，陪伴孩子一起“向阳生长”，不仅是一种教育理念，更是一种生活态度——在光的方向上，父母与孩子共同前行。

来源：百道网