本书通过16个真实的教 育现场，生动展现了从内 卷困境中突围的实践路径 ，既有深刻的教育洞察， 又有可操作的方法工具， 为教师和家长提供了宝贵 的行动指南。

房超平，清华大学附属中学校长助理， 陕西师范大学基础教育课程中心专家，陕西师范大学、深圳大学教育硕士导师，西安高新一中等全国百强高中教改指导专家，《中国教师报》特聘专家，教育科学出版社思维导学项目首席专家，连续三年作为中共深圳市 主办的深圳市民文化大讲堂主讲嘉宾宣讲家庭教育。在 核心报刊发表两百余篇文章，出版专著6部，组织编写或参与编写6部。其中，《思维 ：全面提升学习力》等三部专著先后被评为年度“全国教师喜爱的100本图书”，入围“年度暑期全国教师阅读书目”：曾先后在北京、上海、广州、深圳等地的50余所学校做过400余场关于课堂改革、家庭教育等方面的专题报告。