不使用手机和互联网，在数字化已覆盖每一处生活细节的当下，你能走多远？

在技术主义泛滥的今天做这样一种生存实验，可想而知会面临着多少未知的困难和奇遇，但正是这场“返祖”式、行为艺术式的生存实验给作者带来了前所未有的全新人生体验。

作者走遍了24个省级行政区中的68个市、县，在浪游中随机地跟不同的城市和各式各样的陌生人相遇，从穿行中抚摸历史，从对话中认识社会，从观察中照见现实。每天6 小时 57 分钟的手机屏幕使用时间离他越来越远，生活也就离他越来越近。

本书由作者在路上写下的22万字游记整理而成，真实记录挣脱手机和互联网的134天，同时也表达了作者对技术理性的反思和城市人文的观察。

杨淏，毕业于英国皇家艺术学院，英国兰卡斯特大学艺术博士在读。从事当代艺术实践与古代艺术收藏。运用绘画、影像与书法进行跨媒介艺术实践，也写作、拍纪录片、跑马拉松。通过行走与创作，尝试理解自由与世界。