在养育孩子的路上，父母常常一边焦虑，一边自我怀疑：孩子为什么总磨蹭？作业为什么拖到半夜？青春期为什么像换了一个人？本书从父母自我成长、孩子行为解读、孩子学习方法养成三大方面，给出科学、可操作的解法——让父母看得懂、用得上、立刻见效。

作者以心理学理论为基础，结合一线教育经验，让你先爱自己，再爱孩子。读懂孩子的行为密码，修复关系、提升学习力，让家庭关系从紧绷转向松弛。

　　每个孩子的问题，都是送给父母的一份成长邀请。

       李峥嵘，教育科普作家、北京市金牌阅读推广人，北京日报出版社副总编辑，中国心理学会会员。中国青少年科技教育工作者协会科学传播工作委员会副主任。多次担任中央电视台、中央人民广播电台、中国教育电视台、北京人民广播电台相关读书节目主讲嘉宾。

       著有《解码自主学习力：智能时代让孩子受益终生的能力》等。两次荣获全国副刊最佳专栏奖、新浪育儿盛典最受妈妈信赖养育图书奖，是《婚姻与家庭》杂志2020年年底封面人物。