调息静坐养生文献荟萃
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内容简介
本书为广泛收录自秦汉以来的调息静坐养生相
关文献，根据资料来源不同，共分四个部分。
部分为医家调息静坐养生文献，第二部分为儒家调
息静坐养生文献，第三部分为道家调息静坐养生文
献，第四部分为佛家调息静坐养生文献。调息静坐
是中华传统养生的重要方法，医、儒、道、佛等家
在各自不同的领域形成了不同的价值取向和风格特
征，各派的经验总结与理论阐释也异彩纷呈，形成
了医以“调心和性”、儒以“存心养性”、道以“
修心炼性”、佛以“明心见性”的调息养生特点。
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