一堂关于自我成长的必修课，一段获得美好力量的文字之旅。

愿我们在坚硬如岩的世界里，用温柔把裂缝写成诗。

本书是一本面向广大年轻人的心灵成长类图书，由65篇直击心灵的抒情短文组成。本书关切当下年轻人面临的心灵困境，核心思想在于肯定每个人的价值，让每个人多多拥抱自己，肯定自己，爱自己，从而获得自信，减轻焦虑。书中每一篇文章都是对当下每个人，尤其是年轻人关心或焦虑的问题的回应，文笔兼具古典与现代风格，简洁有韵律之美，可读性强。读此书可以平息内心焦虑，获得探索自我存在感的方法，内心充满力量。

饮水少年，喜欢阅读，喜欢写作，写小说也写散文随笔，在互联网上写的一系列文章颇受网友好评与认可。