别害怕，我有好办法（全七册）
内容简介
这是一套孩子自己就能读懂的心理自助书。用孩子能理解的拟人和爆笑趣事，展现复杂的脑科学、动物学、心理学、社会学知识。图文搭配，识字就能看。
作者是36年专攻焦虑问题的儿童心理学家，她提出，比起一味安抚孩子，真正能帮助孩子提升勇气的方法是让孩子直面恐惧。
书中还有帮助孩子提升勇气的养育方法，超多刷新父母认知的养育小贴士。帮助亲子共读，让情绪管理成为全家都可以学的日常技能。
本套书一共7册，分别以7种“害怕”心理做为切入点，为孩子提供一套有趣的焦虑缓解诀窍：
《当我不敢接近动物时会这样做》当孩子对爬行动物、会蜇人的动物、生活中的猫狗等产生恐惧，并因此影响生活的情况：教孩子把对“可怕”动物的接触变成有趣的进阶。
《当我害怕坏人时会这样做》当孩子害怕电影或故事里虚构的坏人，并因此感到焦虑和不安：教孩子把“想象中的坏人”当做口香糖一样反复咀嚼后吐掉。
《当我担心犯错时会这样做》当孩子因为害怕犯错而束手束脚，没有主动性：鼓励孩子在“犯错大赛”中赢得冠军，传达只有做不擅长的事才会让大脑越来越强壮。
《当我面对陌生事物时会这样做》当孩子拒绝尝试新事物，不敢探索：让孩子学会，如何让勇敢像肌肉一样越练越强壮。
《当我总担心生病时会这样做》当孩子过分关注身体的异常表现，总担心自己生病：带孩子识别和应对大脑里的健康“假警报”。
《当我总要爸爸妈妈陪时会这样做》当孩子有分离焦虑，不愿意尝试独立做事：帮孩子找到独自完成每一件事的快乐。
《当我觉得焦虑时会这样做》用拟人讲解恐惧和焦虑的产生和发生机制，带孩子看到、理解、接纳自己及他人的负面情绪，让知识和勇气成为孩子超能力。
作者简介
唐·许布纳
从业36年的心理学家、父母教练。
致力于父母和孩子的焦虑心理的治疗，开发了将认知行为技巧转化为儿童可以轻松掌握的方法“七步应对焦虑法”。
屡获殊荣的畅销书作家，她的书已被翻译成23种语言在全球已畅销超过100万册。
在《今日秀》、CNN 以及 WebMD 等中担任顾问。
在TEDx的演讲《反思焦虑：学会面对恐惧》于YouTube上被观看了超过100万次。
莉萨·史蒂文斯
毕业于剑桥艺术学院，获得儿童书插画硕士学位。
致力于儿童发展研究，包括儿童的心理健康和依恋障碍。
她是插画、手工娃娃和木偶高手，在这三个领域都举办过展览。
萨莉·多诺万
获奖童书作家。
英国杂志编辑协会和专业出版商协会的年度商业专栏作家。
被授予英国官佐勋章。
埃米·斯米德
童书插画家，重视插画传达的故事、图书的读者对象、插画信息的多元化和包容性，喜欢在插画中加入幽默和隐喻，让孩子们知道自己并不孤单，他们并不奇怪。
获荷兰阿纳姆艺术学院美术学士学位、英国法尔茅斯大学美术学士学位、英国布莱顿大学设计和插画硕士学位。
[译者简介]
陈芳芳
英语语言文学硕士，副编审，一级翻译，安徽大学、中国科学技术大学翻译方向硕士生导师，翻译图书100余本，近1000万字，其中少儿文学、少儿科普图书60余本，在接力出版社、中信出版社、安徽少儿出版社等多家出版社出版发行。
