为什么很多孩子在成长过程中会变得逐步不听父母的话，不与父母沟通，或者沟通不 畅时就大吼大叫，甚至与父母对着干？很大的原因是父母本身就情绪不稳定，动辄大吼大 叫，父母不懂得方法，不会与子女沟通，总以自以为是的方式去对待孩子，却不曾认真聆听 和感受孩子需要什么， 终导致父母与孩子的沟通是无效的，甚至对孩子的成长是有害的。 本书专注于给父母讲清楚亲子沟通的底层逻辑，让父母学会情绪控制，学会与孩子沟 通的策略、方法和技巧。第1章从沟通诊断开始，分析了孩子不耐烦的原因以及亲子沟通的 禁忌。第2章重点介绍了如何构建良好的家庭氛围，培养孩子的信任感和安全感。第3章讨论 了设定边界的重要性，包括如何界定规则、设立预期和责任，以及管理孩子的情绪和行为。 第4章至第8章则聚焦于巧妙说话、沟通工具、修复关系、看懂表达以及教会孩子基础的沟通 能力等方面。这些章节为父母提供了具体的沟通技巧和方法，如积极引导、真诚倾听、非暴 力沟通等， 好地帮助父母与孩子建立良好的沟通关系。第9章强调了父母与孩子共同成长 的重要性，提倡父母成为孩子的贵人，为孩子赋能，并给予他们成长的空间和时间。 这是一本帮助父母学会与孩子沟通的宝典，是一本拿来就可以查阅和学习使用的案头 手册。

张益铭 上海胜者教育科技有限公司董事长 中国素质教育专家 中国素质教育推动者 二十年教育教学经验，始终相信每个孩子都有“闪光点”，并一直遵循“每一个孩子都是独特的”这一教育原则，用心挖掘每个孩子身上的优点，培养孩子健全的人格、心智和能力。 独创的“胜者少年163模型”，旨在全面培养与提高青少年的顶层思维和综合素质。著有《觉知的父母》《成长有道》等书。