人性中有许多无法克服的弱点，比如想要成功，先要自律，而自律这件事情似乎是反人性的，怠惰才是更轻松的选项。教育子女、学生应试、职场打拼，都要求人们克服“弱点”才能达成目标。难道顺应天性，只会得到变坏、变堕落的结局吗？其实这些所谓的“弱点”，往往和我们的神经系统的结构和功能相关。了解了人脑的特性，这些困境也就迎刃而解了。
本书是心理学科普作者潘楷文关于人性的第二部作品。延续了上一部《不要挑战人性》的写作方法之外，本书更聚焦在学习和生活认知层面的弱点和解法，以脑神经科学数据为佐证，通过大量的心理学实验，深入探究人脑的运作机制，帮助我们去探索那些扑朔迷离的主观体验背后真正的科学解释。

潘楷文，心理学作家，畅销书《不要挑战人性》作者。
毕业于北京师范大学心理学，原国防大学心理学专职教员，退役军人；国家二级心理咨询师，心理培训师，团体心理治疗师；中国“学生关爱计划”系列心理教育课程负责人；全国“公益进校心理知识科普”项目联合创始人；“童话兔心理宇宙”品牌联合创始人 ，首席内容官；外交部《世界博览》杂志特邀作家，知乎“盐选”专栏特约作家。