所有的养育工作都是在为放手做准备。然而，养育子女的悖论是，父母对青春期后期和成年初期的风险了解得越多，就越为孩子感到害怕，就越想继续参与他们的生活。在孩子上大学的前后几年，这一点变得格外具有挑战性，这些年恰好是情绪障碍和其他心理健康问题高频出现的时候，无数父母担忧孩子的心理健康及行为是否“正常”，自己的干预是否为时已晚。

本书作者之一、心理学博士珍妮特·希布斯，从事家庭心理辅导师二十余年，她的儿子杰森在上大学的第一年出现了严重的心理问题：无法返校继续学业，情绪濒于崩溃，甚至产生自杀冲动。希布斯求助于宾夕法尼亚大学心理学教授、宾大附属儿童医院心理医生安东尼·罗斯坦，罗斯坦还兼任宾大学生心理辅导师，他为杰森进行心理诊断、提供治疗方案。在杰森接受治疗并获得康复，终于重新走上“正轨”之后，罗斯坦博士和希布斯博士决定合著这本书，两位专家将数十年的专业知识和临床经验相结合，搜集了众多家长和学生都能用得上的经验教训和关键情感技巧，为忧心忡忡的父母提供解决方案、策略和力量，以帮助青少年完成从家庭到大学、从青春期到真正成年的顺利过渡。

★B.珍妮特·希布斯 (B. Janet Hibbs)

心理学博士，婚姻与家庭咨询硕士。教授心理学、婚姻家庭治疗等专业研究生课程二十余年。著有《婚恋中的公平》。

★安东尼·罗斯坦 (Anthony Rostain)

医学博士，精神医学及儿科医学教授。拥有儿科、成人精神病学、儿童和青少年精神病学的学位。供职于美国宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院和费城儿童医院。

成丽苹

英语语言文学硕士。醉心语言文字的同时亦关注早期教育与终生发展，曾参与创办幼教机构，在儿童教育领域进行探索。2017-2019年赴瑞典研修早期教育和早期儿童干预。曾翻译多部教育相关译著，其中《让爱重生：自闭症家庭的应对、接纳与成长》入围第十三届文津图书奖推荐图书。