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医生说你可以沮丧,就算哭出来也没关系

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内容简介

日本王牌心理医生感人力作,治好10000颗破碎的心!

几乎所有人读后都会惊呼:天哪!这说的不就是我吗?

荣获2021日本心理大奖「评选委员会MVP奖」日本AMAZON读者五星好评,深感共鸣!

没有人想得到,日本东北的某个乡下小镇里,竟然隐藏着一家需要提前3个月预约的超热门心理咨询诊所,所有「想死」的病患,经过平光源医师的诊治,都会奇迹似地打消念头,他,究竟做了什么?

不同于一般的精神科医师,面对想死的病患,平光源医师不会急着劝他们打消念头,反而会对病患说:「想死也没关系。」他深知大多数人之所以「想死」,并不是不想活下去,而是过于在意他人的眼光和评价。每一个想死的念头背后,其实都是渴望改变现状、让自己更好的生存渴望。一旦摆脱「必须活下去」的压力,反而可以重新省视自我,听到真实的心声。


作者简介

平光源(たいら?こうげん)

在日本东北地区经营精神科诊所的知名精神科医师,也是心理健康指定医生、精神病专家、日本医学会认证的职业医生,荣获日本2021年心理大奖「评选委员会MVP奖」。

 

涂纹凰

辅仁大学翻译学研究所毕业,现为专职译者,喜欢推理小说,永远都在规划下一次旅行,译有《东西日本铁道假期》《日本街角图鉴》等书。