本系列丛书是一套适合3-8岁儿童阅读的亲子瑜伽绘本，包含《博物馆里的瑜伽》《动物园里的瑜伽》《公园里的正念》三册，曾荣获“妈妈选择奖”金奖、“独立出版人奖”银奖、“活在当下奖”银奖等美国奖项。绘本关注孩子成长教育，以小老鼠和它的猫朋友欧普斯先生的故事为主线，通过介绍简单的瑜伽姿势和正念方法，教会孩子应对新体验、情绪和友谊，生动地讲述小老鼠的冒险之旅，也帮助孩子们在情绪焦虑、突发状况时刻，运用深呼吸、瑜伽技巧来冷静应对，传达了积极的心理作用和正向的引导。