本书是一本专为家长、教育工作者和关心儿童成长的人士编写的指南。本书由知名教育专家刘思瑾主编，旨在帮助读者深入了解儿童自控力的重要性，并提供实用的方法和策略，以促进儿童自控力的有效养成。本书从7个方面全面讲述儿童自控力养成的教养方式：从脑科学看自控力、从情绪管理看自控力、从学习动力看自控力、从目标规划看自控力、利用孩子学习的心理效应、从思维方式看自控力、从教养方式看自控力。全面覆盖家长必备知识，杜绝培养孩子自控力的盲区。本书不仅为家长和教育工作者提供了关于儿童自控力培养的全面指导，还强调了自控力对儿童未来发展的重要影响。通过阅读本书，读者可以更加深入地了解儿童自控力的发展规律，掌握有效的培养方法，为儿童的健康成长和全面发展提供有力支持。

刘思瑾，湖南师范大学心理健康教育硕士，国家二级心理咨询师，拥有数十年小学心理健康教育教学经验。湖南省长沙市天心区陈晓群心理健康名师工作室名师，天心区未成年人辅导中心特邀咨询师，天心区优秀心理健康教师。拥有多年小学学校咨询经验，在校从事学生心理咨询、家长心理咨询、学生团体辅导等工作。