本书提前一年从工作、生活、饮食起居指导备孕，孕期十个月动态分析胎宝宝和孕妈妈的变化，收录分析解答孕期常见的问题，介绍孕期常见病的预防和保健，让孕妈妈、准爸爸了解备孕、孕期、产时、产后的各种生理变化和可能出现的问题，提高自我监护的能力，使孕妈妈安全渡过妊娠、分娩和产褥期。
同时，本书还关注宝宝出生后的育儿问题，教会新妈妈掌握哺乳知识和技巧，为新妈妈提供宝宝出生后三年的育儿经，帮助新手爸妈安全养育健康宝宝。

王山米，北京大学人民医院妇产科主任医师，曾任北京大学医学部妇产科教研室主任，硕士生导师。从事妇产科教学、医疗及科研工作40余年。在妊娠期系统保健、健康教育，以及妊娠合并症和并发症的诊断和治疗方面有着丰富的临床经验。
1993年以来，参与创建“爱婴医院”的工作，在母乳喂养的理论及实践中取得了丰富经验，成为***“爱婴医院”评估员。现被聘为卫生部一联合国儿童基金会2006—2010年周期母子系统保健项目***专家组成员、中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员。
担任北京市产前诊断技术专家委员会委员、北京市优生优育协会监事长、《实用妇产科杂志》《中国妇产科临床杂志》《中国生育健康杂志》等杂志编委。2006年获北京大学杨芙青一王阳元院士奖，2008年获北京大学优秀教师奖和北京市人口和计划生育先进个人等荣誉。