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家庭健康自助全书(超值惠民版)

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内容简介

    日本人平均寿命居世界第一。本书在日本是“最受欢迎的保健书”,知名出版社小学馆的“镇社之宝”,被称为“空前绝后的健康宝典”,是每一个寻求保健知识的中国读者和家庭的必备典藏。

    它集合了四十余位世界级医学精英的研究成果,以十三个专题的形式全面系统地讲述了与保健、养生、预防、治疗相关的科学知识,致力于帮助读者“自己把握身心健康状态,尽量防患于未然,预防疾病发生”,涵盖了与人体身心健康息息相关的每一个方面。

    本书更强调“防病重于治病”“医疗预防的实际意义在于延长健康寿命,而非单纯延长寿命”等先进理念,读者不仅可以查阅相关保健知识,更可以通过一个完整的体系获得正确的健康理念,从根本上增进身心健康,提升生命质量。

作者简介

安达知子:母子爱育会爱育医院妇产科部长·东京女子医科大学客座教授

栗原毅:东京女子医科大学教授·户 口皇家诊所所长

福生吉裕:(财)博慈会老人病研究所所长·日本医科大学客座教授

水泽英洋:东京医科牙科大学研究院脑神经病态学(神经内科学)教授