挣脱无力枷锁，拥抱蓬勃力量——《走出无力感》新书分享会圆满落幕

在生活的长河中，无力感如影随形，它悄无声息地潜入我们的内心，让我们在面对挑战时踟蹰不前，在追逐梦想时迷茫无助。2026年1月9日15:00—15:40，中国科学技术出版社3号馆3 - 060内气氛热烈，一场关于挣脱无力感、重寻生命力量的《走出无力感》新书分享会在此圆满举行，为众多被无力感困扰的心灵点亮了希望之光。

权威领航，剖析无力根源。本次分享会的主角——田辉老师，身为高校副教授、北京师范大学博士研究生，同时还是国家（二级）心理咨询师，拥有深厚的专业积淀和丰富的实践经验。活动伊始，田辉老师便以深入浅出的方式，为我们揭开了无力感产生的神秘面纱。

此次新书分享会田辉老师主要围绕着《走出无力感》这是一本怎样的书？大家为什么要读这本书？大家要怎么样读好这本书？这三个问题展开。层层递进，现场观众反响热烈！

智慧启迪，解锁成长密码。田辉老师为我们带来了走出无力感的实用“法宝”。他强调，接纳自己是挣脱无力感的第一步。我们要正视自己的情绪和感受，不逃避、不抗拒，因为只有接纳真实的自己，才能找到改变的方向。

田辉老师通过一个个生动的案例，向我们展示了积极思维的力量。同样面对困难，积极的人会把它当作成长的机遇，而消极的人则只会抱怨和逃避。他鼓励大家用乐观的眼光看待问题，培养积极向上的心态。同时主要解释了格物致知：如何向一只狗学习幸福的感受生活。现场的观众受益匪浅。

互动升温，共寻心灵解药。分享会的高潮部分当属互动环节。现场听众纷纷踊跃提问，将自己在生活中遇到的困惑和难题毫无保留地倾诉出来。田辉老师耐心倾听每一个问题，凭借其专业的知识和丰富的经验，为大家提供了个性化的建议和解决方案。

收获满满，开启有力人生。随着分享会的结束，大家带着满满的收获和感悟离开了现场。一位听众激动地说：“这次分享会就像一场及时雨，让我明白了无力感并不可怕，只要我们掌握了正确的方法，就能挣脱它的束缚，重新找回生活的信心和力量。”《走出无力感》新书分享会虽然已经落下帷幕，但它所带来的影响却将长久地延续下去。相信在田辉老师的智慧引领下，越来越多的人将告别无力感，以更加积极、自信的姿态迎接生活的挑战，拥抱充满希望和力量的未来！

 

编辑：文华

来源：百道网