保护自己，关心他人——中少总社“紫雾心谜”系列心理健康主题直播活动线上举办

【百道编按】中国少年儿童新闻出版总社（以下简称“中少总社”）出版的“紫雾心谜”系列以南山中学的心理诊疗室为舞台，妙手仁心的心理诊疗师程愈和他的助手泠，面对一个个带着秘密的来访者，从外在表现的背后挖掘他们内在的心理动因。书中内容贴近青少年生活现实，许多案例都有真实原型，涉及校园暴力、家庭暴力、抑郁症等当下诸多引发热议的现实问题。11月7日，中少总社举办了一场主题为“保护自己，关心他人”的线上心理健康直播互动活动，围绕校园欺凌、学生心理等问题展开讨论，“紫雾心谜”系列作者就作品进行分享。

为响应“国际反校园暴力和欺凌日”，中国少年儿童新闻出版总社有限公司旗下官方抖音号“中少读书”于11月7日晚为全国各地的小朋友们举办了一场主题为“保护自己，关心他人”的线上心理健康直播互动活动，本次活动特别连线到青少年心理健康辅导员、心理悬疑小说“紫雾心谜”的作者晏菁，为小读者们普及校园欺凌的防范与解决方式，并在线上解答了不同小读者们的成长小困惑。

本次活动前期，中少总社就给读者朋友们发放了有关校园欺凌和防治相关内容的调查问卷，并同时进行了诗歌征集。直播开始后，主播们先引导观众朋友做了一个小小的心理游戏，这样不仅活跃了直播气氛，也能够对本次调查问卷中我们所取得的数据进行生动地分析，同时可以让直播间的观众朋友们意识到此类事件的普遍性、隐蔽性，广大青少年的心理健康问题应该受到更广泛的关注。

（直播连线）

直播中，主播还连线到了青少年心理健康辅导员、儿童文学作家晏菁。晏菁以她的最新作品——“紫雾心谜”系列中所反映的校园欺凌故事作为案例，深入分析了此类事件发生的内在原因和孩子们的心理状态，并给出了一些防范及事件处理的建议。晏菁提到，校园欺凌大致可以分为身体上的欺凌、语言上的欺凌、间接的欺凌和网络欺凌四个种类，而后三种方式是非常隐蔽的，尤其是间接欺凌中的“关系上的欺凌”（如孤立、强迫等）。大多数情况下，受害者也很难主动寻求帮助。“紫雾心谜”系列中的《五个金币的代价》和《直觉》很好地讲述了这类关系性的欺凌给受害者造成的影响，这类事件也迫切需要得到大家的重视，直播期间，线上的观众朋友一直积极地参与互动，弹幕中不时出现许多非常有深度地话题探讨。

（与读者互动）

除了校园欺凌事件本身，晏菁也回答了现场小观众们的一些其他的烦恼，比如如何缓解学业压力、如何适应新的环境、如何同吵架的朋友和好等问题，并为大家介绍了角色书信疗法、舞蹈疗法、诗歌疗法等等的具体操作方式。提起诗歌疗法，晏菁表示，之前向读者征集诗歌正是为了让大家能够从实践中感受这种疗愈方法的奇妙。她也从这些诗歌中选取了数首她认为比较优秀的作品进行朗读和点评，现场观众中正好有参加了本次诗歌征集的小读者，热情的互动一度将直播气氛推向了高潮。

（《紫雾心谜10 威廉古堡》）

直播最后，为了回馈喜爱“紫雾心谜”系列作品的读者朋友，主播特别邀请作家晏菁在线上进行了一次深度对谈。本次环节中晏菁非常生动地向观众们讲述了最新作品《紫雾心谜10 威廉古堡》的创作思路和创作历程，并详细分析了作品案例当中所应用到的各种心理原理。中少总社全新推出的心理悬疑推理小说“紫雾心谜”系列，是一部以青少年心理咨询为题材的悬疑小说，以南山中学的心理诊疗室为舞台，讲述了妙手仁心的心理诊疗师程愈和他的助手泠，面对一个个带着秘密的来访者，从外在表现的背后挖掘他们内在的心理动因。最新作品——《紫雾心谜10 威廉古堡》则是将故事的舞台转向了英国的一座神秘古堡当中，系列主角程愈将同其他心理诊疗师一起，受邀到威廉古堡参加一次心理聚会，在这里，他们将用戏剧演绎的方式，推理出百余年前的一桩谜案——美丽贵妇莉莉·威克利离世的真相。第十部打破了原本局限的校园环境，穿越了时空，使得故事更加宏大又生动有趣，但作品核心依然是当下青少年可能面临的家庭关系问题。在“探案”的过程中，读者可以一点点了解到威克利一家复杂的家庭关系，而心理诊疗师们对家庭矛盾解决方式的探讨，也将对当代青少年甚至家长朋友颇有启发。

近些年，有关青少年心理问题的报道层出不穷：今年3月，中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告》显示，2020年我国青少年的抑郁检出率为24.6%；10月10日，国家卫健委提出的精神卫生日主题为“青春之心灵，青春之少年”，重点呼吁关注青少年心理健康！“紫雾心谜”系列小说，正是在这样的大环境下应运而生。作品内容贴近青少年生活现实，许多案例都有真实原型，涉及校园欺凌、家庭矛盾、抑郁情绪等当下诸多引发热议的现实问题，探寻来访者心理真相的过程也曲折有趣，可读性强。而在精彩的情节之外，作品最终落脚在“爱”与“治愈”之上，积极向青少年科普心理健康知识，努力探寻一种走出青春困境的方法，作品不仅用生动有趣的故事告诉孩子们如何进行心理调节，更希望让他们学会用正确的方式对待身边可能存在困扰的人，学会换位思考，体谅他人。

中少总社是我国目前历史最悠久、规模最大、品种最全、综合出版实力最强、影响力最大的专业少儿出版社。旗下的百万大刊《儿童文学》杂志作为中国原创儿童文学的一面旗帜，书刊联动、媒体创新，托举起发展新局面，未来，中少总社也将会出版更多反映青少年生活现实的优秀作品，让祖国未来的花朵们能够向着阳光，健康成长。

（责编：佑生）

来源：百道网