本书是牙婆婆健康系列《肚子里的小人》作者带来的全新健康绘本续作。故事讲述了当小朋友不好好吃饭、吃得太快、喝太多果汁，甚至不刷牙睡觉时，藏在肚子里的“小人”和嘴巴里的“小人”会怎样生气、抗议，甚至跑出来“教训”小主人。通过拟人化的角色和充满想象力的情节，引导孩子养成健康的饮食习惯和口腔卫生习惯。

[日]吉村亚希子：日本家喻户晓的儿童绘本作家，以创作“贴近儿童心理的生活教育绘本”著称。她的作品聚焦儿童日常习惯养成（如洗澡、卫生、饮食等），通过生活化场景和共情式叙事激发孩子想象力，摒弃传统说教模式。代表作品包括《肚子里的小人》《我的健康守卫队》《鼻屎小特工》《咬指甲妖怪》。 其画风简洁生动、色彩明亮，角色形象亲切可爱，市场接受度高。作品被日本保育园选为教材，中文版由专业童书品牌引进，兼具教育价值与商业潜力。张博雅：绘画专业，绘本迷，目前在日本攻读艺术与设计专业，译作有英语：《快跑，快跑》《我会 好吃》；日语：铃木系列绘本《幼儿园里奇妙的 》《天啊，快跑》《好朋友一起玩》《动物大游行》《总会有办法》《妈妈，辛苦啦》《爸爸，辛苦啦》。