大脑是如何判断自己所见之物的？从客观的物理世界，到鲜活的他人个体，其运作机制一直是未解之谜。数十年来，科学家们潜心钻研大脑的工作原理，却未曾意识到，答案近在咫尺。

神经科学与心理学领域的全新研究表明：大脑的运作方式，其实和科学家的研究方式如出一辙 —— 它会利用过往经验 ，构建出一套阐释世界运行规律的 “理论模型”，再借助这套模型去预测、解读世间万物。正是通过这样的过程，你的大脑为你构建出了独属于你的现实世界。

丹尼尔?扬在现有研究基础上更进一步，揭示了大脑是如何影响人类对世界的感知、对他人的评判以及对自我的认知的。这些心理活动既能帮助我们自如地应对世事，也可能将我们引入歧途。比如，让我们轻信荒诞不经的阴谋说或产生凭空幻视的错觉。当我们理解了大脑构建个体现实的种种机制，我们便能更好地与不同群体沟通交流，也能以更科学的视角应对心理问题。

Next Big Idea Club（下一个大想法俱乐部）2025年度精选好书。神经科学家丹尼尔?扬凭借引人入胜的叙事手法与前沿的科学研究，深入探讨了大脑内在模型的强大力量与潜在风险，解答了我们如何感知现实、理解他人、认识自我的核心命题。

天津师范大学副校长、教育部“长江学者”特聘教授、国家“万人计划”（哲学社会科学）领军人才、中国心理学会原理事长白学军，天津师范大学心理学部研究员、教育部新世纪人才吴捷倾力组织翻译，助力中国读者开启一场探索大脑奥秘的非凡旅程。

全书结构巧妙呼应了科学哲学家卡尔·波普尔的三重现实观——物质世界、精神世界与客观知识世界，通过层层递进的叙事，完整展现了科学家探索大脑奥秘的全过程，更让我们窥见大脑活动的整体性与复杂性：感知、思维、情绪、创造力并非彼此孤立的存在，而是统一于一套动态运转的“核心机制”之中。

书中既有神经科学领域精准的实验数据，又不乏深刻的哲学思辨，更穿插着文学、历史与日常生活中的鲜活案例——从玛格丽·坎普的神秘体验到“比萨门”阴谋论的社会现象，从实验室中的脑成像研究到现实里的人际误解。作者以多元视角反复印证核心观点：我们的现实感，始终是大脑构建的“最佳理论”，而非世界的直接镜像。

读者能通过本书解锁心智的奥秘，在与自我、他人和世界的互动中，构建更真实、更丰富、更具包容性的现实体验。

专业评论：

本书打破了客观现实的幻象，揭示出大脑如何主动构建我们的感知，且往往以出人意料又带有误导性的方式塑造着这些感知。神经科学家丹尼尔?扬凭借引人入胜的叙事手法与前沿的科学研究，深入探讨了大脑内在模型的强大力量与潜在风险，为我们揭示了那些左右思想、信念乃至心智健全的隐秘力量。读完本书，你将开始质疑所有曾经深信不疑的一切。—— 丹尼尔?利伯曼（Daniel Z. Lieberman） 《贪婪的多巴胺》（The Molecule of More）作者

这本书精妙地揭示了大脑如何构建周遭世界的图景，如何模拟他人的内在心理状态，以及如何实现对自我的认知。它将彻底改变你对自身心智的思考方式。——刘易斯?达特内尔（Lewis Dartnell） 《文明解码》（Being Human）、《起源》（Origins）作者

关于心智如何从大脑中诞生，你再也找不到比这本书更前沿、更具说服力的阐释。—— 克里斯?弗里斯（Chris Frith） 伦敦大学学院神经心理学荣誉教授

丹尼尔?扬以极具说服力的论述指出，深入理解大脑感知模型的运作机制，或许能为改善人际沟通、破除有害教条、治疗精神疾病指明方向。这本书以生动有趣的笔触，将人类思维的奥秘娓娓道来，通俗易懂得令人惊叹。——《出版人周刊》）（Publishers Weekly）

极具可读性……丹尼尔?扬是一位出色的向导——他既是奋战在该领域前沿的科学家，也是一位文笔清晰晓畅的作家。——《卫报》（The Guardian）

作者简介：

[英] 丹尼尔?扬 (Daniel Yon)

伦敦大学伯克贝克学院实验心理学家、认知神经科学家。

2023年任巴黎高等研究院访问研究员，2024年担任牛津大学万灵学院访问研究员，获2025年度英国学院中期研究基金资助。先后斩获2023年度英国实验心理学会（EPS）奖、美国心理科学协会（APS）“珍妮特?泰勒?斯彭斯早期职业生涯奖”，入选认知神经科学学会（CNS）“新锐之星”。

主要研究方向为大脑如何构建关于自我与周遭世界的内在模型，以及这类心智模型对人类感知、行为与决策的作用机制，研究成果刊载于多本心理学、神经科学领域顶级学术期刊，现定居伦敦。

译者简介

白学军

天津师范大学副校长、二级教授，博士生导师。教育部人文社会科学重点研究基地天津师范大学心理与行为研究院院长，教育部“长江学者”特聘教授，国家“万人计划”（哲学社会科学）领军人才，中国心理学会原理事长。

吴捷

天津师范大学心理学部研究员，博士生导师。教育部新世纪人才、天津市131创新人才第一层次人选，教育部普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会委员、天津市学生心理健康教育专家委员会秘书长。曾任天津市学生心理健康教育发展中心主任、天津师范大学心理学部副部长。

大脑是如何判断自己所见之物的？从客观的物理世界，到鲜活的他人个体，其运作机制一直是未解之谜。数十年来，科学家们潜心钻研大脑的工作原理，却未曾意识到，答案近在咫尺。

神经科学与心理学领域的全新研究表明：大脑的运作方式，其实和科学家的研究方式如出一辙 —— 它会利用过往经验 ，构建出一套阐释世界运行规律的 “理论模型”，再借助这套模型去预测、解读世间万物。正是通过这样的过程，你的大脑为你构建出了独属于你的现实世界。

丹尼尔?扬在现有研究基础上更进一步，揭示了大脑是如何影响人类对世界的感知、对他人的评判以及对自我的认知的。这些心理活动既能帮助我们自如地应对世事，也可能将我们引入歧途。比如，让我们轻信荒诞不经的阴谋说或产生凭空幻视的错觉。当我们理解了大脑构建个体现实的种种机制，我们便能更好地与不同群体沟通交流，也能以更科学的视角应对心理问题。

Next Big Idea Club（下一个大想法俱乐部）2025年度精选好书。神经科学家丹尼尔?扬凭借引人入胜的叙事手法与前沿的科学研究，深入探讨了大脑内在模型的强大力量与潜在风险，解答了我们如何感知现实、理解他人、认识自我的核心命题。

天津师范大学副校长、教育部“长江学者”特聘教授、国家“万人计划”（哲学社会科学）领军人才、中国心理学会原理事长白学军，天津师范大学心理学部研究员、教育部新世纪人才吴捷倾力组织翻译，助力中国读者开启一场探索大脑奥秘的非凡旅程。

全书结构巧妙呼应了科学哲学家卡尔·波普尔的三重现实观——物质世界、精神世界与客观知识世界，通过层层递进的叙事，完整展现了科学家探索大脑奥秘的全过程，更让我们窥见大脑活动的整体性与复杂性：感知、思维、情绪、创造力并非彼此孤立的存在，而是统一于一套动态运转的“核心机制”之中。

书中既有神经科学领域精准的实验数据，又不乏深刻的哲学思辨，更穿插着文学、历史与日常生活中的鲜活案例——从玛格丽·坎普的神秘体验到“比萨门”阴谋论的社会现象，从实验室中的脑成像研究到现实里的人际误解。作者以多元视角反复印证核心观点：我们的现实感，始终是大脑构建的“最佳理论”，而非世界的直接镜像。

读者能通过本书解锁心智的奥秘，在与自我、他人和世界的互动中，构建更真实、更丰富、更具包容性的现实体验。

专业评论：

本书打破了客观现实的幻象，揭示出大脑如何主动构建我们的感知，且往往以出人意料又带有误导性的方式塑造着这些感知。神经科学家丹尼尔?扬凭借引人入胜的叙事手法与前沿的科学研究，深入探讨了大脑内在模型的强大力量与潜在风险，为我们揭示了那些左右思想、信念乃至心智健全的隐秘力量。读完本书，你将开始质疑所有曾经深信不疑的一切。—— 丹尼尔?利伯曼（Daniel Z. Lieberman） 《贪婪的多巴胺》（The Molecule of More）作者

这本书精妙地揭示了大脑如何构建周遭世界的图景，如何模拟他人的内在心理状态，以及如何实现对自我的认知。它将彻底改变你对自身心智的思考方式。——刘易斯?达特内尔（Lewis Dartnell） 《文明解码》（Being Human）、《起源》（Origins）作者

关于心智如何从大脑中诞生，你再也找不到比这本书更前沿、更具说服力的阐释。—— 克里斯?弗里斯（Chris Frith） 伦敦大学学院神经心理学荣誉教授

丹尼尔?扬以极具说服力的论述指出，深入理解大脑感知模型的运作机制，或许能为改善人际沟通、破除有害教条、治疗精神疾病指明方向。这本书以生动有趣的笔触，将人类思维的奥秘娓娓道来，通俗易懂得令人惊叹。——《出版人周刊》）（Publishers Weekly）

极具可读性……丹尼尔?扬是一位出色的向导——他既是奋战在该领域前沿的科学家，也是一位文笔清晰晓畅的作家。——《卫报》（The Guardian）

作者简介：

[英] 丹尼尔?扬 (Daniel Yon)

伦敦大学伯克贝克学院实验心理学家、认知神经科学家。

2023年任巴黎高等研究院访问研究员，2024年担任牛津大学万灵学院访问研究员，获2025年度英国学院中期研究基金资助。先后斩获2023年度英国实验心理学会（EPS）奖、美国心理科学协会（APS）“珍妮特?泰勒?斯彭斯早期职业生涯奖”，入选认知神经科学学会（CNS）“新锐之星”。

主要研究方向为大脑如何构建关于自我与周遭世界的内在模型，以及这类心智模型对人类感知、行为与决策的作用机制，研究成果刊载于多本心理学、神经科学领域顶级学术期刊，现定居伦敦。

译者简介

白学军

天津师范大学副校长、二级教授，博士生导师。教育部人文社会科学重点研究基地天津师范大学心理与行为研究院院长，教育部“长江学者”特聘教授，国家“万人计划”（哲学社会科学）领军人才，中国心理学会原理事长。

吴捷

天津师范大学心理学部研究员，博士生导师。教育部新世纪人才、天津市131创新人才第一层次人选，教育部普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会委员、天津市学生心理健康教育专家委员会秘书长。曾任天津市学生心理健康教育发展中心主任、天津师范大学心理学部副部长。