DK健身大百科丛书（4册）
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内容简介
你是否在健身时迷茫无计划、不知如何训练?
你是否练了很久，却总是看不到效果?
你是否受过运动损伤，却不知道如何正确恢复?
你是否想要深刻理解人体解剖学，让训练更精准高效?
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