这是一部凝结“一个母亲”公益组织十年深耕之力的纪实作品，由该组织志愿者、法律与心理专业人士及亲身受益的独抚母亲共同执笔创作。书中既有对“一个母亲”支持体系的系统呈现，从法律咨询、心理重建到社群互助，覆盖独抚生活可能遇到的核心难题，提供专业且落地的解决方案；也收录了众多独抚母亲的真实生命叙事，她们或因离异、丧偶，或因未婚生育而独自扛起育儿重任，字里行间满是生活的肌理与人生的韧性。作品刻意摒弃了刻意煽情的悲情叙事，而是以本真的人生故事、扎实的专业案例，生动印证着一个温暖的真相：当独抚母亲走出“孤身一人”的迷茫与无助，在专业支持与同频陪伴下，凭借内心的爱与不肯认输的勇气，终将打破困境，重构属于自己与孩子的安稳生活。

一个母亲

“一个母亲”，全称“北京一个母亲心理健康服务中心”，成立于 2015 年，专注于为因离异、丧偶、未婚生育等而独自抚养未成年子女的女性提供心理、养育、法律等支持。10 年间，“一个母亲”从一个电台栏目开始，发展为一个包括心理咨询师、律师、社工等在内共计 200 多位志愿者的专业团队，依托自媒体内容、社群互助、心理支持小组、一对一咨询及线下活动等多元服务形式，已累计服务约 10 万独抚家庭。