随着社会人口老龄化步伐加快，骨质疏松症日益成为影响中老年人健康的巨大威胁。本书采用一问一答的形式，对骨质疏松的发生原因、衰老的进程、自我测试方法，以及预防、用药方法和营养建议等内容进行了系统的介绍，重点突出、内容贴近生活、简明扼要，语言简洁明了，查阅方便。旨在解决百姓疾病诊疗、用药、保健中的实际疑难问题和注意事项，呼吁社会对骨质疏松关注，推广健康宣教，使大众拥有预防骨质疏松症的意识，懂得治疗骨质疏松症的方法，进而拥有健康好骨骼，健康好身体。

雷晨，宁夏医科大学总医院老年医学专业教授，主任医师，硕士研究生导师。青年拔尖人才、宁夏医科大学学科领头人。任中华医学会骨质疏松和骨矿盐学会委员、中华医学会骨质疏松和骨矿盐学会质控委员会委员、中国老年研究会委员、中国老年学会教育专委会常委，宁夏银川市骨质疏松和骨矿盐学会主任委员等。《中华骨质疏松和骨矿盐》杂志编委。周晓玲，宁夏医科大学总医院教授，主任医师，硕士生导师，现任宁夏医科大学总医院肾脏内科副主任,美国田纳西大学访问学者。中华医学会老年医学分会肾脏病学组全国委员。