这是一套以《黄帝内经》为根基、大人和孩子都爱读的普及中医生命科学和生活智慧的养生漫画书。

欢迎你跟随书中主要人物羊爸爸与小豆丁的步伐，一起踏上二十四节气顺时正养的旅程。在春生、夏长、秋收、冬藏的四季流转中，观察自然物候的变迁，觉察每个节气到来时身心状态的变化，了解节气调养重点，明白其中蕴藏的中医生命机理，学到在不同节气既有益又省心省事的日常养生方法：好好吃饭，安心睡觉，健康运动，经络养身。

全套书共四册，春、夏、秋、冬各1册，另附赠《<黄帝内经?素问（节选）>拼音诵读本》和人体经络穴位大图，方便读者知其然也知其所以然，并将本书内容真正地用于生活。

漫画温馨唯美，内容专业细致，语言通俗易懂，紧贴日常生活需求，可以让你微笑着轻松阅读，收获满满。

羊爸爸

粉丝超三百万的专业中医团队，十余年践行中医正养，线下诊疗和线上科普同步进行，致力于向中国家庭普及中医智慧和生活方式。著有《羊爸爸讲中医正养》《小儿推拿：少生病，不吃药》《你今天的阳气余额不足哦：羊爸爸漫画中医育儿》等十种著作。

创始人杨千栋，理学硕士，执业中医师，曾工作于四川大学原子分子物理所，因对生命机理的好奇转行中医，2014年起专注于中医传播与教育。

俞小燕

羊爸爸团队成员之一，动画设计专业毕业，喜欢绘画，热爱中医，因中医结缘羊爸爸，至今已创作数百幅中医育儿漫画作品。

审定医师

李凌峰，毕业于成都中医药大学，中西医结合硕士研究生，师承多位内科名家。