这是一套为中小学生创作的心理治愈系漫画。共分三册《不内耗》《不焦虑》《不生气》，并随书附赠实用的《给孩子的心理自助手册》。

90篇幽默治愈系小漫画与孩子深度共情，专业心理咨询师的180堂心理治愈课，提供心理分析和建议，知道为什么，知道怎么办。这套书会像一个好朋友一样帮助孩子，解决困惑，直到他们想通了，能自洽，能解决问题，能和这个世界愉快地相处。

《不内耗》

你内耗是因为你的内心戏太多，喜欢作各种无端的揣测；你内耗是因为你喜欢纠结，但是你要知道，你终究要自己做决策并承担后果；你内耗是因为你总是喜欢和别人比较；你内耗是因为你有一种“讨好他人”的思维模式；你内耗是因为你把他人的主观评价当成了事实标记在自己身上……本书把30个让孩子内耗的场景，创作成幽默小漫画，共情孩子，帮孩子深度剖析产生内耗的原因以及应对方法。告诉孩子们负面情绪的存在是正常且普遍的，没关系，接纳，想办法解决背后的问题就行。

《不焦虑》

你因为不想学习而焦虑；你因为和同学的各种相处问题焦虑；你因为和父母的各种冲突而焦虑；你因为害怕尴尬而焦虑……每个人都会有自己焦虑的事情，但是你要知道，让你焦虑的其实不是事情本身，而是你对事情的认知。本书把30个让孩子焦虑的场景，创作成幽默小漫画，共情孩子，帮孩子找到焦虑背后的原因，转变思维，用有效的方法缓解焦虑情绪。

《不生气》

你因为被质疑、被冤枉而愤怒；你因为和讨厌的人相处而愤怒；你因为朋友的背叛而愤怒；你因为父母的不信任和不理解而愤怒……愤怒的情绪常有，它很正常，你只是需要警惕情绪化，因为它会源源不断地制造“愤怒”。心理咨询师告诉你，被冤枉和质疑时不要陷入自证陷阱；接受“人的多样性”，不生气；不要脑补，不要对号入座；警惕受害者思维……本书通过30个让孩子愤怒的场景，用幽默的漫画、理智且专业的分析，陪伴孩子，纾解孩子的愤怒情绪。

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