八式、十六式太极拳
网店购买
内容简介
八式太极拳由中国武术研究院和中国武术运动管理中心于1997年编制，目的是为了太极拳的普及与中国武术段位的推广。因此，八式太极拳被指定为中国武术一段位的考核内容，故又称作“一段位太极拳”。
十六式太极拳是中国国家体委于1957年组织太极拳专家，在传统杨氏太极拳基础上整理出来的一套太极拳传统套路。十六式太极拳保留了杨氏大架太极拳的基本结构风貌，具有中正自然、舒展大方、均匀连贯、拳势美观的特点，同时也规范了各地的一些不同练法。本书主要以图文配合的方式教授读者八式以及十六式太极拳的演练套路。
作者简介
袁诗漫
全国太极拳冠军
全国太极剑冠军
全国健身气功冠军
国家一级运动员
