这是一部专为小学生量身定制的健康科普读物，以武汉市疾控中心吉祥物“吉宝”及其家人为主角，通过一系列生动有趣的漫画故事，巧妙地将“小学生健康素养49条”知识融入其中，为孩子们带来了一场别开生面的健康知识盛宴。

本书内容既全面又精练，亮点在于以孩子们喜闻乐见的漫画形式，打破了传统健康教育的枯燥与说教，让健康知识变得生动有趣、易于理解。书中内容紧贴儿童的生活实际，从个人卫生、饮食健康、运动锻炼、心理健康到疾病预防等多个方面，全方位、多角度地引导孩子们树立正确的健康观念，培养良好的生活习惯。

全书主题鲜明且积极向上，强调健康是每个人的宝贵财富，而小学生正处于身心发展的关键时期，培养良好的健康素养至关重要。通过吉宝一家的日常故事，向孩子们传递了“健康从我做起，从小事做起”的理念，鼓励孩子们从点滴做起，逐步建立科学、合理、健康的生活方式。

张玲，武汉市疾病预防控制中心健康教育所副所长，健康教育副主任技师，.武汉市预防医学会健康促进与教育专业委员会，委员。