本书立足于孕妇学校的角度，将孕期保健相关知识以问题的形式呈现，从备孕、孕早期、孕中期、孕晚期几个阶段出发，科普孕期健康相关知识，主要包括孕前准备，孕期妈妈及胎宝宝的主要变化、饮食营养、情绪管理、产前检查及分娩前准备等方面的注意事项，以及孕妈妈生活起居等日常生活护理方面的知识。本书由浅入深，图文并茂，既科学严谨，又通俗易懂，具有较强的可读性和实用性。本书可以帮助读者提高孕期保健素养，为孕妈妈及宝宝的健康保驾护航。

李怡巍，主任护师，德阳市人民医院妇儿片区护士长兼妇科护士长，从事妇产科工作20余年。担任课题项目负责人5项，参研课题10余项，发表论文20余篇，实用新型专利1项。刘睿倩，副主任医师，德阳市人民医院妇产科主任。四川省医师协会妇产科专委会常委、德阳市医学会妇产科专委会主任委员、德阳市妇产科质量控制中心主任。李晓燕，副主任护师，德阳市人民医院产科护士长。四川省孕妇学校讲师，母乳喂养指导师，妇幼健康指导师，产后运动指导师，孕期及产后修复瑜伽指导师。