本书的读者群是有意愿去了解自己身体、提高自己的健康管理能力的女性读者和爱护自己的女性亲人、爱人的男性读者。我们介绍女性在不同年龄阶段、身体各个系统的结构和功能变化规律和特点，包括维护和保养要点，常见疾病和问题的答疑；不仅仅是女性生殖系统的使用说明，还涉及到女性从受精卵开始的生命发育、儿童、青年、中年到生命衰老的整个一生的各个生命阶段的知识，既有女性生育力盛衰的密码，也有女性生殖以外的自身生命力的秘诀。

杨冬梓

医学博士，中山大学孙逸仙纪念医院妇产科一级主任医师，二级教授，博士研究生导师，“中山大学名医”。同时身为医生与女性双重身份的杨冬梓教授，从事妇产科临床工作40余年，长期致力于妇产科及生殖健康相关医教研工作，在生殖障碍性疾病诊治、生育力保护保存和女性全生命周期保健等领域都有深入研究。

她认为，妇科医生不应仅靠冰冷的仪器与侵入性的治疗帮助患者，更应运用其丰富的知识和经验帮助女性朋友们懂得自己身体从青春期、育龄期、怀孕期、产后期到更年期的变化，帮助他们掌握守护自己健康和美丽的生命法宝。