随着老龄化社会的到来，老年人的健康话题越来越成为政府决策和公众讨论关心的话题。而阿尔茨海默病作为老年人常发疾病，近年来的讨论度越来越高。 2020年年初，世界卫生组织发布了《 卫生统计》报告，列出了2000年至2019年 十大死亡原因。尽管阿尔茨海默病是 第七大死因，但它在 收入群体中的发病率并不相同。一个 越发达，经济越安全，其公民患痴呆症的风险就越大。因为在中高收入 中，由于 好的饮食、(至少在某些部分人口中)良好的医疗保健、 清洁的空气和水等，居民的寿命 长。所以，长寿是我们社会中阿尔茨海默氏症和其他痴呆症发病率增加的一个重要因素。但长寿并不是一个 令人满意的解释。未知的致病因素，加上我们对疾病原因的无知，很可能使治愈变得很难。 这是一本教你如何预防阿尔茨海默病和其他认知障碍的综合指南，作者是《纽约时报》畅销书作家理查德·雷斯塔克博士。 这本书告诉我们，我们对阿尔茨海默病和其他痴呆症了解得越多，你就拥有了 多的工具来预防自己发病，并帮助那些已经患病的人。如果不了解一种疾病，那么在遇到甚至听到它的时候就很容易变得焦虑。我并不是建议你要达到精神病学家的理解水平，但我相信你对痴呆症了解得越多，对自己就越好。 好的知识基础还有助于人们理解可能患有阿尔茨海默病和其他痴呆症的家庭成员和亲人，并与他们进行有效的互动。 人们普遍认为阿尔茨海默病主要影响的是记忆，在大多数情况下事实的确如此。但阿尔茨海默病也可能从语言问题开始出现。阿尔茨海默病和其他痴呆症还可能涉及其他情绪和行为障碍:不合理的焦虑和抑郁、孤僻、沉默、急躁、突然脾气暴躁、出现妄想和幻觉。 雷斯塔克博士通过审视正常人的基本思维方式，进而去探索有思维障碍的人的思维方式。痴呆症的分布呈连续状态，从 正常的表现开始，到 的精神功能障碍，我们可以从我们的日常习惯、选择和行为来判断我们处于连续状态中的哪个位置，以及我们是否从一个阶段发展到了另一个阶段。 从 近的研究报告中可以看出，研究人员可能即将找到一种有效治疗或治愈阿尔茨海默病的方法。雷斯塔克博士还将帮助读者了解即将上市的新药物的积极意义和具有挑战性的后果。 在这本书的 ，读者将了解每天可以采取哪些实际步骤来减少患痴呆症的概率，以及如何正确利用新的药物，同时 好地从文化、社会、政治的角度理解阿尔茨海默病。

理查德·雷斯塔克博士，美国脑神经科学 专家，《纽约时报》畅销书作家，已出版20本关于大脑的书籍，《大脑》（1984）《意识》（1988）皆为《纽约时报》畅销排行榜。他为全国性报纸和杂志撰写了数十篇文章，包括《华盛顿邮报》、《纽约时报》、《伦敦观察家报》、《洛杉矶时报》、《 美国》、《Vogue》和《Elle》;他的大脑和神经科学相关条目出现在《世界图书百科全书》、《坎普顿百科全书》、《大英百科全书》和《神经科学百科全书》中。作为一名讲师，他定期为全国公共广播电台的早间节目和《总而言之》发表评论，并多次出现在主要电视新闻和脱口秀节目中，包括《 秀》、《早安美国》、《拉里·金现场秀》和探索频道节目。