本书以严谨的学术理论为框架，以*其生活化的 语言和相得益彰的插图为主要内容，围绕自我识别 、仪表识别、行为识别、个别性识别几个领域展开 论述。自我识别板块讲述如何重新认识自己，认识 自己生活的目标；之后介绍仪表识别和行为识别中 的知识和工具，以及如何提升自己形象的方法，如 何赢得他人尊重的途径，等等； 回到个别性识 别，探究 根本也是*核心的一课——我是谁？我想 要做个什么样的人？我想要过怎样的生活？本书的 内容强调一个观点：人生的长度不能由自己决定， 但人生的宽度和高度可以通过自己努力去拓展。本 书*大的价值，就是通过系列形象识别的方法，让读 者有机会看到扩大自己宽度和高度的可能性。

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