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守住:活出最好的自己

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内容简介

  这是一本能够帮你安住当下、守住自我的个人成长之书,它为我们提供了一种不一样的生活方式和智慧。如果此刻的你时常被焦虑、烦躁、自卑、悲伤等消极情绪困扰,那么当你阅读《守住》这本书时,你会找到穿过黑暗的那缕微光,它会指引你如何为热爱而活。当你守住了热爱,你的人生已经赢了90%;当你守住底气,才能真正获得精神独立;当你守住喜悦,才会遇见对的人和爱。

 

作者简介

  李菁,笔名吧啦。

  艺术硕士。曾为大学教师,教授艺术设计与广告摄影相关课程。

  畅销书作家。湖南省作家协会会员,已出版散文随笔集《见素》,短篇故事集《当茉遇见莉》,励志随笔集《你的人生终将闪耀》,摄影文字集《向美而生》。

  生活美学摄影师。其摄影作品格调唯美,意蕴深长,被选作梁实秋、雪小禅、张晓风等名家著作的专用插图,累计为100名女性拍摄个人写真。

  摄影美学导师。亲手打造网络摄影梦想课堂,教授手机摄影摄影美学课程,公开课听课学员达10万人次。

  遇见美宿主人。在湘西浦市古镇打造的“遇见美宿”被评为人气诗意民宿,带动了家乡旅游业发展。

  自媒体达人。拥有阅读量千万级的爆文经验。被《人民日报》微信公号等众多流量级平台转载,成功打造个人IP。