本书为重庆市教育科学“十三五”规划重点课题“中小学教师课程力协同提升研究”的研究成果。作者基于自身20多年的教育实践和教师专业发展研究，结合在30余场职场规划讲座中发现的一线教师专业发展过程中的困惑和问题，系统总结了教师实现快速专业发展的成长秘诀，描绘了一线教师如何实现从新手教师到成熟教师。

　钟发全，重庆石柱人，研究生学历，2016年被市教委、市文明办评为“重庆市美创新教师”。在《人民教育》《中国教育报》等报刊发表文章170余篇，著作35部（含专著、合著与编著）；教育科研成果分别荣获重庆市政府教学成果一等奖和三等奖；先后在全国各省市作讲座、培训近百场；近十年，坚持给年轻教师作职场规划讲座30余场。