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柠檬心理课堂:姑娘,别让情绪害了你

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内容简介

亲,是不是又遇到情绪方面的难题了?是不是觉得自己头上的整片天都黑了,甚至还觉得自己一无是处?其实,你真的没有自己想象中那么差劲。如果你还心存疑惑的话,不妨翻开柠檬的这本《姑娘,别让情绪害了你》吧。


读了“情绪”一书,你就会发现:其实,情绪带来的问题随处可见,即便是大家心目中的开心果,也不能避免。不过,若想笑口常开,也并非不可能,只需试着和情绪做朋友。努力解开心结,消除坏情绪带来的负能量,每个人都可以是情绪的主人。


作者简介

柠檬心理是国内值得信任的心理品牌,专注解决女性心理烦恼,呵护女性身心健康,成就魅力女人。整个品牌涉及心理课堂、心理咨询、心理自媒体、专业心理测评等多项线上心理学业务,全方位、多渠道解决女性不同阶段、不同程度的心理困扰。到目前为止,产品流量累计破8亿,累计用户500万+。喜马拉雅FM培训教育实力主播。