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瑜伽花环(第七卷):答疑解惑

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内容简介

《瑜伽花环》共8卷,内容为艾扬格专著之外的瑜伽作品汇编。各卷内容相对独立,此为第7卷。

 

本卷为B.K.S.艾扬格多年来针对各种瑜伽问题给出的解答,悉数经验之谈,蕴含深刻见解。这些问题,有提问者的疑惑,也有对智慧的渴求,有尖锐的挑战,也有呼唤真知的声音。收录的解答既是对个人疑问的响应,也是对瑜伽这门浩瀚的学科总体的讲解。

 

本卷旨在帮助有志于修习瑜伽的朋友轻松入门,引导他们正确地练习,并把握如何抵达瑜伽的更深层面,从而将腐蚀着他们探索之力的疑虑和困惑消除。

 

作者简介

艾扬格,印度人,1918年出生,2014年去世。艾扬格瑜伽的创始人,享有国际盛誉的瑜伽导师。

少年时为强身健体学习瑜伽,18岁开始瑜伽教学生涯。70多年的教学足迹遍布20多个国家,在他不遗余力的推广之下,瑜伽成为风靡全球的运动。他所创立的艾扬格瑜伽也成为世界上zui为广泛练习的瑜伽体系。主要著作有:《瑜伽之光》《瑜伽之树》《调息之光》《瑜伽的艺术》等。

美国著名的《瑜伽》杂志在介绍艾扬格时写道:“如果没有艾扬格的卓越贡献,尤其是他对每一个瑜伽体式细节精确而系统的要求,我们现在的瑜伽世界将难以想象。”《牛津英语词典》将“Iyengar”作为辞条正式收录。2004年入选美国《时代周刊》“世界zuiju影响力的100人”。