弗洛伊德是精神分析学派创始人，他开创的潜意识研究，促进了动力心理学、人格心理学和变态心理学的发展，奠定了现代医学模式的新基础，为20世纪西方人文学科提供了重要理论支柱。本书主要根据弗洛伊德的意识和潜意识、快乐原则和现实原则、人格结构（分为“本我”、“自我”、“超我”三个等级）、泛性论、梦的解析等主要观点，结合当今社会中存在的各种热议问题，涉及到个人生活、学习、工作、爱情、婚姻、家庭、职场交际等多个生活层面，总结出了对我们的人生具有深刻意义的28个生活法则，目的在于让你更加地了解自己、了解他人，从而更加懂得如何快乐地生活！

弗洛伊德（1856—1939）,奥地利犹太人，精神病学家、心理学家，西方现代精神分析学派的创始人，人类心灵革命的代表人物之一，也是20世纪伟大的思想家之一。弗洛伊德开创了潜意识心理学说、精神分析治疗方法技术以及对人类心灵深层隐秘王国的揭示，提出了“潜意识”“自我”“本我”“超我”“俄狄浦斯情结”“力比多”“心理防御机制”等新概念，为心理学研究整个人类精神世界开辟了全新的领域，并广泛运用在人文历史、艺术创造、教育及政治活动等方面。著有《性学三论与爱情心理学》《梦的解析》《图腾与禁忌》《精神分析引论》《自我与本我》等。