本书不仅介绍了烤箱日常使用的方法，还介绍了四季鲜蔬、田园鲜果、滋味肉食、鱼虾海鲜、坚果杂粮、花样酱汁等烤箱美食，利用食物之间的搭配组合、营养互补，集合了众多烤箱美食的制作方法，让您爱上烤箱美食，在忙碌中过有滋有味的生活。部分菜例附带二维码，可扫码看视频学做烤箱菜。

钱多多营养师多年来一直从事体控管理、孕期营养、儿童营养、慢性疾病等健康管理工作，曾获得 “健康中国”2017优秀营养师等荣誉。 在《健康时报》《时尚》《时尚健康》《大众健康》等报刊、杂志，电视栏目《美丽俏佳人》《时尚妈咪》等媒体担任特约撰稿人及客座嘉宾。