五脏即为心、肝、脾、肺、肾，是人体生命的核心动力内脏器官。其中，心主血脉、肺主气、肝主疏泄、脾主运化、肾主藏精，五脏各司其职，缺一不可，都是人体的重要脏器。五脏之中无论哪一脏器受损，生命都会受到威胁，可见保养五脏何等重要。
　　《老中医教你养五脏》是高口碑中医药科普专家张银柱倾力之作，帮助老百姓解决当下备受关注的养生热点问题和各类亚健康问题，让人们足不出户就能轻松调养五脏，远离疾病。

　　张银柱，北京中医药大学副教授，副主任医师。
　　现就职于北京中医药大学基础医学院中医基础系。1996年黑龙江中医药大学金匮要略专业硕士毕业，1999年广州中医药大学伤寒论专业博士毕业。现从事内经教学、科研，曾获省部级科技进步三等奖，长期从事养生学研究，对饮食养生、中药保健有独到的见解。