老子：闲散地生活，才能收获。

　　孔子：把学习跟人生相结合，学习是人生至上的价值。

　　庄子：人生之中总有些问题是不可能解决而只能取消的。

　　墨子：做一个普通人，是一项了不起的成就。

　　《易经》：读易经，是对我们自身感觉心智的锻炼。

　　《礼记》：人要有自己的东西，自己的宝藏；人要修行，实践；人要逍遥游于社会自然中，与天地精神相往来。

　　面对这些每个人不可不解的生命课题，不仅需要技巧，更需要时间的打磨和生命的沉淀。

　　那些自发的、灵动的、美好的东西，不应该从现代人的生命里消失。

　　余世存，诗人、学者，毕业于北京大学中文系。湖北随州人，现居北京。做过中学教师、报社编辑、公务员、志愿者。曾任《战略与管理》执行主编，《科学时报》助理总编辑。主持过十年之久的“当代汉语贡献奖”。已出版的主要作品：《立人三部曲》《非常道：1840—1999年的中国话语》《老子传》《人间世：我们时代的精神状况》《家世》《大时间：重新发现易经》《东方圣典》（主编）等。