本书主要介绍了对于初学者来说都能轻松掌握的插花方法。告诉你在有限的时间、空间里利用各种花和道具装扮自己的生活。

    日本，是一个四季分明的城市，各个季节都有其特有的植物。这本书选择了日本各个季节具有代表性的花草，内容偏重实际操作，从花材的选择到插花的步骤，不需要特殊的花材工具和专业的花艺技巧，只需要一点点巧妙的心思，就能变换着新的花样。选择待客之花时，主人首先考虑的因素就是季节。用当季特有的花草进行装饰则是对客人的款待。

    全书分为节日花艺和日常插花两种方向。节日花艺会根据不同的季节选择当季花材，搭配节日的氛围，更好地烘托节日气氛。日常插花以简单装饰为主，应用形式多样，包括插花、浮花、手花等形式。在作者今野政代针对读者在插花过程中的困扰提出了多方面建议。

    今野政代，年幼时即开始学习花道，20岁时被提名为青年作家，当时全国仅有3人获此殊。之后开始学习插花设计创作。由于周围人的评价和鼓励，开办了个人插花学校。取得了花艺设计师资格后，在日本第二家创立的插花艺术专门学校担任主任讲师，在业界表现十分活跃。自2000年开始，作为日本著名的永生花插花专家，陆续出版了多部著作。目前，在插花界多个机构担任要职，开设了自己的插花设计教室，设有银座总店、虎门分店等，并在注明百货商店开设专柜，同时还参与插花学校的经营等。在2002年于英国举办的WAFA世界大会上，获得世界第三名的好成绩，除此之外，在国内外也曾多次获奖。2006年，组织举办了日本经团连主办的研讨会。同年，在永生花设计教学方面获得了哥伦比亚大使馆的表彰。2013年，获得平成25年度东京都优秀技能人才知事奖（Tokyo Meister）。2015年,在学校创立35周年之际，基于自己多年丰富经验，创办了以推进女性插花创作设计为目的的学院。同年，登上了第一届国际女性企业家论坛。代表作有《永生花设计手册》（六耀社）等。现任株式会社Belles Fleurs董事长、Belles-Fleurs插花设计学院校长、公益社团日本法人“日本插花设计师协会”名誉总部讲师、一级插花设计师、一级插花装饰技能师等。