几千年前，古希腊奥林匹斯山上的德尔斐神殿里有一块石碑，上面写着“认识你自己”。后来，哲学家苏格拉底更是将这一句话作为自己的哲学宣言。

    为什么“认识你自己”如此重要呢？

    无法认识自己的人，生活会变成了无意义的断瓦残片。在一个疏离的宇宙中，断绝了与自己的联系，会很容易沦为情绪、欲望、感情的奴隶。

    比如：

    你全心全意追求梦想疲惫不堪时，发现自己无法过好眼前的生活。

    你无法摆脱过去的痛苦；

    你总是等待新生活的来临；

    你缺乏安全感，感到迷茫，焦虑，不安，压力，愤怒，烦恼——任何形式的恐惧；

    你感觉幸运正在无尽的期待中溜走……

    那么，

    遇到这本书，你很幸运。

    它将赋予你一股力量，让你找到自我，为你打开新世界之窗。

    在你的人生里，有很多重要的事，但只要一件事绝对重要：这件事就是自我觉醒。

    对未来的真正慷慨，正是认清自己之后，把一切献给现在。

    埃克哈特·托利（EckhartTolle），2011年评选的世界百位灵性导师，埃克哈特·托利名列首位。

    埃克哈特?托利生于德国，先后毕业于伦敦大学和剑桥大学。29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活，让他的人生道路发生了全新变化。接下来的几年，他致力于解释、整合和深化这种内在心灵的变化。他是《纽约时报》畅销书《当下的力量：通往心灵觉醒的指南》（销售200万册，翻译成30国语言）和《新世界：灵性的觉醒》一书的作者。

    他的学说简单而深刻，已经帮助了世界范围内无数人找到内心的平静和更大的圆满。目前，埃克哈特?托利受邀在世界各地广泛讲学，努力把自己的领悟与意识力量带给更多的人们。