《自行车圣经》涵盖从入门级如何购买适合自己的自行车，以及为参加第yi场比赛做什么准备的丰富内容。不仅包括细致的教程分步解析必要的骑行技巧，而且还有来自专家的关于骑行安全和保持健身效果的指导。此外，《自行车圣经》还介绍了基础的自行车设定与维修，并演示了如何快速修理自行车的内容。自行车旅行部分则推荐了世界各地*有趣的一些骑行地，既包括适合家庭和朋友出行的大众骑行路线和著名的自行车赛事路线，也包括惊险刺激的风光骑行探险路线和*山地自行车骑行圣地。

    罗宾·巴顿是一名伦敦当地记者，曾担任过《sundaysports active select》的编辑，同时也是一名自行车手，狂热的骑行爱好者和山地自行车专家。