《上班族每日健康+ 》是中粮集团专门为上班族量身打造的一本健康书籍。中粮的科学家团队从医学、营养、运动、心理等专业角度梳理了上班族一天24小时内的典型健康问题。 中粮的科学家团队整理了全世界百万篇正式发表的学术文献，并找出其中209个与这些典型健康问题相关的科学文献，涉及到权威研究上千项，书中每个数字背后都是全世界学术机构研究者的心血、智慧以及巨额研究经费的支撑。本书深入浅出地对上班族一天24小时健康问题的原委进行详解，并针对不同特征的个体给出解决办法。 1．《上班族每日健康+》名义是本书，实际是个专注于你一天24小时的健康小专家（24小时健康提升）。 2．《上班族每日健康+》看起来像个“高冷”的小专家，其实它是个萌萌的白大褂（会卖萌的学术文献）。 3．《上班族每日健康+》看起来虽然很萌，其实它是学术领域的一部典籍（网络全世界健康研究）。

    王春玲博士，中粮营养健康研究院首席营养学家，北京医科大学临床医学系毕业，后在美国马里兰大学取得营养学博士学位，在营养和健康领域有20年的研究经验。

　　作者寄语

　　美丽、健康、长寿，就像学业和工作上的成功一样，没有捷径可走，是日积月累的结果。

　　影响我们健康的不是哪一个食物，也不是哪一种运动，而是每天、每月、每年积累的健康生活方式；它体现在我们一天24小时之中。

　　作为科学家，我们应该把科学讲出来，要把靠谱的科学信息以读者看得懂的方式传递给大家。