【百道编按】近日，海南出版社再版了“人生哲学之父”詹姆斯·艾伦的生命沉淀力作——《冥想日记》。作者在书中叙述了如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，分享了在内心寻求人生不同阶段答案的方法，有助于读者从自己身上找到成功和幸福的力量，希望献给所有拥有美好心灵和希望拥有美好心灵的读者。每天一则，改变我们的命运。
《冥想日记：叙述了如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，分享了在内心寻求人生不同阶段答案的方法。》
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出版社：海南出版社
作者：[英]詹姆斯·艾伦
译者：胡彧
出版时间：2019年10月
在这个充满争斗、争议不断、纷乱繁忙，甚至到处充斥着争执、人人拘泥于各种形式与礼节的时代，“人生哲学之父”詹姆斯·艾伦带着他的深刻思想来到了我们面前。他号召我们摆脱喧嚣与各种浮躁的心理，让灵魂回归一条宁静祥和的路，他将点亮世人心中的那盏明灯，让疲倦的、寻求宁静的双眼转向内心深处。
詹姆斯·艾伦是当之无愧的思想预言家。他总是在清晨写下自己的思想精华。当世界还沉浸在睡梦中的时候，他却早已与平静一同度过了几小时的宝贵时光。然后，他走出凯恩林区，回到自己的小屋，文思如泉涌。
詹姆斯·艾伦（James Allen）被誉为“人生哲学之父”，他既是英国知名作家，以心灵方面的著作和诗歌见长，被称为“20世纪的文学神秘人”，也是世界经典励志丛书《羊皮卷》作者之一，是成功心灵作家的无冕之王。
他出生于英格兰，15岁辍学，38岁时在托尔斯泰作品的影响下，感悟到整日忙着赚钱却虚掷金钱的人生毫无意义，于是专注于写作，直到48岁离世。在他死后，世界文坛才通过他的作品认识到他的天赋与才智。他的著作，如《人如其所思》《富足指南》《冥想日记》《平静的力量》等被译为数十种文字畅销优选，奠定了整个西方成功学的基础，极大地影响了包括戴尔·卡耐基和拿破仑·希尔等在内的成功学大师，也成为励志和个人奋斗的精神标本，激励着数以百万的人们。
近期，由海南出版社重磅推出的这本《冥想日记》是出版于1909年的《顿悟与启迪》以及出版于1913年的《沉思集》的合订本，希望献给所有拥有美好心灵和希望拥有美好心灵的读者。
书中一部分文稿来自詹姆斯·艾伦平时的随笔，有的已经发表过，有的是初次发表，将这些手稿公之于世也是他的初衷。作者在书中叙述了如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，分享了在内心寻求人生不同阶段答案的方法，有助于读者从自己身上找到人生中成功和幸福的力量。
这本书还是经久不衰的自我启发类畅销书，启发读者一个世纪的哲学经典。作为永远的精神堡垒，这本书定能给读到它的人带来意想不到的收获，那些视它为每日精神食粮的人尤为如此。清晨的感悟、思想的火花、暮色中的启迪，一场穿越心灵、智能的旅行，解开一切外界带米的心理症结。希望所有人都能在沉静深思中积蓄力量，开启一段自我发现之旅。
（本文编辑：杨子欣）
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