本书作者为临床一线医生，他们总结了工作中患者最关心的、经常问到的有关肩关节的常见问题，如引起肩关节疼痛的常见疾病有哪些，肩关节疼痛的检测方法，什么是肩袖损伤，为什么老年人容易发生肩袖损伤，长期坐着办公对肩关节的影响，怎么判断是肩关节炎症还是颈椎病，肩关节疼痛的常见缓解办法，肩肘疾病的保守治疗与手术时机等，回应患者关切，内容全面、科学、实用、图文并茂、通俗易懂，是一本优质的家庭健康科普图书。

宣传语

对于每一位被肩痛困扰的读者而言，这本书都会成为其身边靠谱的“肩痛顾问”，让其不再为肩痛迷茫，不再因误区受伤，学会科学护肩，重拾轻松自在的生活。

蔡明，同济大学附属第十人民医院肩肘外科行政主任、主任医师、教授、博士研究生导师。中国老年保健协会互联网+医养护康分会主任委员，上海市中西医结合学会运动医学专委会主任委员，上海市医学会骨科分会关节镜学组副组长，上海市医师协会骨科医师分会肩肘学组副组长，上海市创伤学会创伤学组委员。从事骨科临床工作多年，牵头成立了上海市第一家肩肘临床专科，以诊治肩、肘、腕等上肢创伤、运动损伤为主要临床方向，致力于应用微创及关节镜技术治疗上肢骨与关节创伤、退变及运动损伤疾病。在肩袖损伤、冻结肩、肩峰撞击综合征、肘关节僵硬及TFCC损伤的关节镜治疗和急慢性肩肘关节脱位、复杂上肢骨折、关节内骨折的手术治疗方面经验丰富，尤其在肩肘关节置换、巨大肩袖撕裂的保肩治疗方面见解独到，个人完成上肢部位的手术量位居上海市前列。