当孩子出现厌学、沉迷手机游戏、叛逆等问题，甚至引发亲子对抗时，许多父母往往只关注如何改变孩子，却忽略了家庭是一个相互影响的动力系统。本书独创“解决问题四步法”，引导父母读懂孩子行为背后的真实需求，打破“只改变孩子”的养育误区，聚焦于激活家庭动力，助力父母与孩子共同成长。书中将心理学理论与大量鲜活案例相结合，给出实用沟通技巧，轻松化解养育难题，激发孩子自驱力，让养育从“孤军奋战”转变为“全家同行”。

蓝心，本名刘慧婷，心理学硕士，国家二级心理咨询师，著有畅销书《和孩子一起赢未来》。“父母力”理念倡导者，家庭教育“解决问题四步法”践行者。擅长将复杂的心理学理论转化为实操方法，帮助家庭提升幸福指数，致力于让祖国的下一代成长为人格健全、拥有正向心理品质的新时代青年。