本书内容涵盖塑造健康的生活方式、开展科学的心脏管理、识别危机的预警信号、明确疾病的检测指标、了解治疗的核心要点等五方面。针对心血管领域的健康 ，引用 参考文献，配合分析这些 背后的科学依据。再结合生动有趣的事例、轻松活泼的插图，以通俗易懂的方式，把深奥的心血管知识讲透彻、讲明白。该书科学性较强，为大众普及健康知识的同时，提供心血管保健指导，具有很高的实用价值。适于普通大众，尤其是对医学感兴趣的相关人士阅读。

心血管内科主任医师，教授，博士生导师，上海市第十人民医院（同济大学附属第十人民医院）科研处副处长。 青年医师，上海市杰出青年医师，中华医学会内科学分会青年副主任委员，上海市 技术带头人。《每日毅讯》专栏作者。