《肌肉健美训练图解》介绍了110多种针对人体臂部、肩部、胸部、背部、下肢、臀部、腹部等不同部位的训练方法，每一项训练都配有专业水准的人体解剖插图和正确运动技巧的说明，细致入微地告诉你，在做这些运动时肌肉如何拉伸、关节如何运动以及每一块肌肉的正确状态。 作者德拉威尔精心绘制了大量具有专业水准的人体解剖图片，让读者能够以 直观的方式了解自身的每一块肌肉、每一根筋腱、每一个关节在训练时发生的变化，告诉你该如何有针对性地去训练某一部分肌肉或肌群。其详细程度无与伦比。

德拉威尔(法)，世界 健身大师、 健身教育家，其健身著作经多个 引进出版。其中《力量与肌肉训练图解》《女性健美训练图谱》《女性形体与健美训练图解》《肌肉健美训练图解》和《家庭健美训练图解》等图书已被中国引进版权，均取得了 可观的销量。代表作《肌肉健美训练图解》自2012年在中国引进出版以来，经数次再版重印，印量已达30余万册，长期占据各大平台健身健美类图书销量榜 。