你是否——

总是反应过度？被批评的时候你会痛哭出声，别人做错事你却更加沮丧，做事拖延永远完不成计划？

总是反应不足？听到好消息却无动于衷，突遭意外内心也毫无波澜，感觉自己永远置身事外？

你是否——

经常为时间不够用而焦虑，感到生活和工作永远难以平衡？

经常觉得自己不善交际，害怕正面与人沟通？

你是否——

已经在领导着一个或大或小的团队，却迟迟难以得心应手，无法确定自己的领导风格？

渴望在未来成为一个领导者，但却不知该从何入手，培养自己的领导素质？

那么，请你翻开这本书。

本书探讨了优秀领导者的心理和行为特征，帮助读者针对性地解决生活和工作中有关情绪调控、时间管理和人际交往的难题！

助你游刃有余地领导你的事业，领导你的家人，领导你的生活。

约翰·麦克拉克伦（John McLachlan），曾任多家公司董事会的特许会计师和财务总监。他发现自己对人的兴趣超越了对会计本身的兴趣。他有着令人感到温暖的幽默感，总是在深入了解之后，利用这种幽默感来帮助企业和企业家获得成功，帮助他们过上更充实的生活。

卡伦·米格（Karen Meager），曾经在伦敦从事基金管理工作。在读MBA 期间，她开始对研究那些擅长自己工作的人的心理构成感兴趣，并利用所获得的知识服务于所在公司的招募和培训员工的工作。

凯伦和约翰在2007 年成立了猴子拼图培训与咨询公司，致力于为领导者或潜在的领导者提供切实可行的方法，使他们更轻松、更自如地实现目标、走向成功。