康复之后接受记者采访时的凌志军。
凌志军在抗癌过程中，有许多弥足珍贵的经验和方法，而他的人生感悟也较以往更豁达。就此，记者和他做了对话。
态度 对疾病要理智和冷静
新京报：你以前当过兵，之前的生活经历也很丰富，我感觉，你是比较坚强的人。当你被医生宣布恶性癌症的时候，你内心是否有一种恐惧感？
凌志军：除了抑郁病患者，在死神面前任何人都会恐惧，我也一样。像大多数健康人一样，我对癌症的认识，就是它是一个绝症，而且也目睹身边很多人很绝望地、很痛苦地死去。当医生宣布你是癌症，而且只有三个月时间的时候，你可以想象，那时候恐惧是很强的，而且想到后世、想到死神降临，甚至想到了遗书，也想到了很多在健康人的状态下你根本没有办法想象的那些事情。
新京报：我在阅读这本书的时候感觉，你的理性和冷静要比平常的人超出很多。在生死大考的面前这么镇静，有如此强大心理素质和力量，是否和你以前的经历有关？
凌志军：当初医生说我脑转移瘤的时候，我和医生分析病情，对医生的话提出一些疑问，医生都觉得很惊讶，觉得我好像在说别人的病。有一点要明确的是，大多数的病人家属会瞒着病人，所以这就很难去理性地面对。我们这个年龄的人，可能大多数经历的事情比较多，顺境、逆境都经历过一些，而且对人生的看法相对来说通透一点，或者说有时候有点糊涂，但是自己冷静下来慢慢想，比较容易想明白。
新京报：但是我估计，像你一样的同龄人，肯定有很多都做不到像你这样的镇定、冷静和理性，这里面是否还有其他因素？
凌志军：我必须说，其实周围的人很重要——如果周围的人能够冷静、理性，而不是在你跟前造成一种很紧张的、很激烈的、很偏激的情绪的话，对病人会很有好处。我的家人和朋友在当时起了很大的作用。我们比较好的情况就是我们有默契，互相之间不会有隐瞒病情的事，所以我们可以很心平气和地去谈论这个病，去分析各种各样治疗手段的利弊，去分析哪个医生是值得信任的，他们的冷静和智慧给了我很大的帮助。比如，我的妹妹、哥哥和家人，大家齐心协力，运用自己的智慧。实际上，我得到他们很多方面的帮助，不管是直接的、间接的还是无形当中的鼓舞——癌症患者周围的亲友是非常重要的。
兜里有钱的病人喜欢说，我有钱，你们想怎么治就怎么治，用最好的药，找最好的医生。没有钱的人呢，还可以找媒体募捐。但是，把大笔的钱很容易诱导过度治疗。医院的利益和医生的利益建立在给癌症患者的治疗基础上，医生通常给一个病人治病的潜在条件是两个：你有多少钱；你的身体基础好不好。你要是有钱，身体底子又好，这就构成了他们给你下狠药的基础。在有些情况下，有钱恰恰不能救你的病，反而害了你。
策略 要辨别哪些医生值得信任
新京报：现在医患关系紧张，之前你可能在从事的新闻行业中所知很多，你在书中也强调，不能盲目地相信医生。在你自己亲历了之后，你是怎么看医患关系的？
凌志军：病人通常有两种心理：第一，我不懂医，不听医生听谁的；第二，医生都是王八蛋，不能听医生的。我想这两种心理都有问题，都会导致自己犯错误。
我自己的感受是看病是一件很受罪的事情，去看病常常是很难受的事情——不是疾病带来的难受，而是看病的过程当中种种的问题。
的确有一些医生不怎么样，医生也会犯错误，我遇到好几次，所以对医生的话不能盲目。但是，也的确有好医生，医术高明，道德水准也很高，这样的医生不难找到，我就碰到好几位。癌症患者对医生的选择非常重要，其实我从医生那里学到了很多，医生不仅救了我的命，而且给了我很多这方面的知识，引导着我的康复之路，甚至他们的错误也让我学到很多。
还有，犯了错误的医生不一定不是好医生。实际上，那些有热情有办法去发现新证据，并且根据新证据迅速修正自己错误的医生，更值得信赖。
新京报：我还注意到你写到的另一句话，很多人是因为过度治疗而死亡的。就你接触到的情况，过度治疗是怎么形成的？
凌志军：过度治疗其实不是我说的，我是转述医学圈里面专家和医生的话。他们这些话和我的个人体验比较吻合。我觉得，全世界都有这样的问题，也很难说就中国存在。
有时候，医生会告诉你一个很新的、很绝的技术，贵一点，但怎么怎么好。我做手术时，就问医生能不能来个微创的，因为听说那怎么怎么好，就算多花钱也愿意。我的手术大夫是国内最早做微创手术的人之一，很有经验，但是他对我说，传统的手术能把问题解决得更牢靠，因为它成熟。我听了他的话，结果手术很好，不就是身上的刀口长点儿吗！
对于癌症病人来说，要特别明白这一点，癌症病人最大的难关不光是生理上的，还有心理上的，很多的癌症患者后来得抑郁症，也是因为心理这关过不去。因为一旦进入这种状况，他会受不了，觉得我怎么那么倒霉——其实不是，你是进入了生命的另外一个境界，你理解了这一点，对于你的疾病康复是大有好处。所以不管是生病的人也好，不生病的人也好，迟早都会悟到这一点，我是被动的，但是我希望有人能够主动悟到。
感悟 要知道生命还有另一面
新京报：从被诊断出来有癌症，然后到现在接近于正常的状况，你在人生观方面有哪些改善？
凌志军：重新体验了一把生命，跟过去感觉不太一样，过去很多自己觉得很重要的事情，现在觉得不那么重要了。
生命是不断增加又不断减少的过程。如果在50岁之前你是不断增加，到了50岁之后，你开始慢慢减少。你在50岁之前不断地获取，每一次获取都有成功；50岁之后你不断地失去，你的身体越来越坏，你要做的事情越来越少，力量越来越小，你的朋友也开始越来越少。
一生病，你会觉得这个进程非常清晰，但是大多数人不会感觉到这个很清晰的过程，实际上有时候减少比增加还要美好。这也许就是“知天命”的一个道理吧。人生美好的东西不光是灯红酒绿、功名利禄、成功、鲜花、喝彩、赞扬，有时候，安静、没有人打扰，就像这里，一片湖水、一个山坡，一片绿草地，其实也很好，都是生命当中美好的东西。
新京报：有的人虽然也身患绝症，但是他还是抛不开你说的这些，甚至有人最后一刻还处在第一线，在冲、在跑，你怎么看这种状况的？
凌志军：很正常，没有什么不好，因为整个社会要求大家就是这样子。现在我想说的是，当你追求自己的目标时，一定要知道生命还有另外一方面。包括新闻行业，现在都有一些年轻人猝死。这就做得太过了，不要等到像我这样才能明白。
新京报：如果有一天你完全恢复到和患病之前一样健康了，你还会和原来的生活状况一样吗？
凌志军：恐怕不会了。因为我没有把握让我的身体还能恢复到我生病以前的状况，直到今天我都不能说。就算我还能工作，跟原来的心情也会不一样。原来一天12个小时，一周七天的工作方式肯定是不会有了。
态度 对疾病要理智和冷静
新京报：你以前当过兵，之前的生活经历也很丰富，我感觉，你是比较坚强的人。当你被医生宣布恶性癌症的时候，你内心是否有一种恐惧感？
凌志军：除了抑郁病患者，在死神面前任何人都会恐惧，我也一样。像大多数健康人一样，我对癌症的认识，就是它是一个绝症，而且也目睹身边很多人很绝望地、很痛苦地死去。当医生宣布你是癌症，而且只有三个月时间的时候，你可以想象，那时候恐惧是很强的，而且想到后世、想到死神降临，甚至想到了遗书，也想到了很多在健康人的状态下你根本没有办法想象的那些事情。
新京报：我在阅读这本书的时候感觉，你的理性和冷静要比平常的人超出很多。在生死大考的面前这么镇静，有如此强大心理素质和力量，是否和你以前的经历有关？
凌志军：当初医生说我脑转移瘤的时候，我和医生分析病情，对医生的话提出一些疑问，医生都觉得很惊讶，觉得我好像在说别人的病。有一点要明确的是，大多数的病人家属会瞒着病人，所以这就很难去理性地面对。我们这个年龄的人，可能大多数经历的事情比较多，顺境、逆境都经历过一些，而且对人生的看法相对来说通透一点，或者说有时候有点糊涂，但是自己冷静下来慢慢想，比较容易想明白。
新京报：但是我估计，像你一样的同龄人，肯定有很多都做不到像你这样的镇定、冷静和理性，这里面是否还有其他因素？
凌志军：我必须说，其实周围的人很重要——如果周围的人能够冷静、理性，而不是在你跟前造成一种很紧张的、很激烈的、很偏激的情绪的话，对病人会很有好处。我的家人和朋友在当时起了很大的作用。我们比较好的情况就是我们有默契，互相之间不会有隐瞒病情的事，所以我们可以很心平气和地去谈论这个病，去分析各种各样治疗手段的利弊，去分析哪个医生是值得信任的，他们的冷静和智慧给了我很大的帮助。比如，我的妹妹、哥哥和家人，大家齐心协力，运用自己的智慧。实际上，我得到他们很多方面的帮助，不管是直接的、间接的还是无形当中的鼓舞——癌症患者周围的亲友是非常重要的。
兜里有钱的病人喜欢说，我有钱，你们想怎么治就怎么治，用最好的药，找最好的医生。没有钱的人呢，还可以找媒体募捐。但是，把大笔的钱很容易诱导过度治疗。医院的利益和医生的利益建立在给癌症患者的治疗基础上，医生通常给一个病人治病的潜在条件是两个：你有多少钱；你的身体基础好不好。你要是有钱，身体底子又好，这就构成了他们给你下狠药的基础。在有些情况下，有钱恰恰不能救你的病，反而害了你。
策略 要辨别哪些医生值得信任
新京报：现在医患关系紧张，之前你可能在从事的新闻行业中所知很多，你在书中也强调，不能盲目地相信医生。在你自己亲历了之后，你是怎么看医患关系的？
凌志军：病人通常有两种心理：第一，我不懂医，不听医生听谁的；第二，医生都是王八蛋，不能听医生的。我想这两种心理都有问题，都会导致自己犯错误。
我自己的感受是看病是一件很受罪的事情，去看病常常是很难受的事情——不是疾病带来的难受，而是看病的过程当中种种的问题。
的确有一些医生不怎么样，医生也会犯错误，我遇到好几次，所以对医生的话不能盲目。但是，也的确有好医生，医术高明，道德水准也很高，这样的医生不难找到，我就碰到好几位。癌症患者对医生的选择非常重要，其实我从医生那里学到了很多，医生不仅救了我的命，而且给了我很多这方面的知识，引导着我的康复之路，甚至他们的错误也让我学到很多。
还有，犯了错误的医生不一定不是好医生。实际上，那些有热情有办法去发现新证据，并且根据新证据迅速修正自己错误的医生，更值得信赖。
新京报：我还注意到你写到的另一句话，很多人是因为过度治疗而死亡的。就你接触到的情况，过度治疗是怎么形成的？
凌志军：过度治疗其实不是我说的，我是转述医学圈里面专家和医生的话。他们这些话和我的个人体验比较吻合。我觉得，全世界都有这样的问题，也很难说就中国存在。
有时候，医生会告诉你一个很新的、很绝的技术，贵一点，但怎么怎么好。我做手术时，就问医生能不能来个微创的，因为听说那怎么怎么好，就算多花钱也愿意。我的手术大夫是国内最早做微创手术的人之一，很有经验，但是他对我说，传统的手术能把问题解决得更牢靠，因为它成熟。我听了他的话，结果手术很好，不就是身上的刀口长点儿吗！
对于癌症病人来说，要特别明白这一点，癌症病人最大的难关不光是生理上的，还有心理上的，很多的癌症患者后来得抑郁症，也是因为心理这关过不去。因为一旦进入这种状况，他会受不了，觉得我怎么那么倒霉——其实不是，你是进入了生命的另外一个境界，你理解了这一点，对于你的疾病康复是大有好处。所以不管是生病的人也好，不生病的人也好，迟早都会悟到这一点，我是被动的，但是我希望有人能够主动悟到。
感悟 要知道生命还有另一面
新京报：从被诊断出来有癌症，然后到现在接近于正常的状况，你在人生观方面有哪些改善？
凌志军：重新体验了一把生命，跟过去感觉不太一样，过去很多自己觉得很重要的事情，现在觉得不那么重要了。
生命是不断增加又不断减少的过程。如果在50岁之前你是不断增加，到了50岁之后，你开始慢慢减少。你在50岁之前不断地获取，每一次获取都有成功；50岁之后你不断地失去，你的身体越来越坏，你要做的事情越来越少，力量越来越小，你的朋友也开始越来越少。
一生病，你会觉得这个进程非常清晰，但是大多数人不会感觉到这个很清晰的过程，实际上有时候减少比增加还要美好。这也许就是“知天命”的一个道理吧。人生美好的东西不光是灯红酒绿、功名利禄、成功、鲜花、喝彩、赞扬，有时候，安静、没有人打扰，就像这里，一片湖水、一个山坡，一片绿草地，其实也很好，都是生命当中美好的东西。
新京报：有的人虽然也身患绝症，但是他还是抛不开你说的这些，甚至有人最后一刻还处在第一线，在冲、在跑，你怎么看这种状况的？
凌志军：很正常，没有什么不好，因为整个社会要求大家就是这样子。现在我想说的是，当你追求自己的目标时，一定要知道生命还有另外一方面。包括新闻行业，现在都有一些年轻人猝死。这就做得太过了，不要等到像我这样才能明白。
新京报：如果有一天你完全恢复到和患病之前一样健康了，你还会和原来的生活状况一样吗？
凌志军：恐怕不会了。因为我没有把握让我的身体还能恢复到我生病以前的状况，直到今天我都不能说。就算我还能工作，跟原来的心情也会不一样。原来一天12个小时，一周七天的工作方式肯定是不会有了。
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